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Rita Stanger — Psicóloga.

Uma mente sã é o caminho certo para uma vida mais saudável!

Quem sou eu?

Conheça a minha história!

Sou, antes de tudo, humana. Mas também sou uma profissional de confiança, com qualificação na abordagem Cognitivo Comportamental e experiência para lidar com o manejo de emoções diversas em situações variadas.

Vejo, na Psicologia, uma forma de mudar vidas. Em nossas sessões, vamos trabalhar seus medos, frustrações, angústias e sentimentos de maneira respeitosa, sempre considerando seus limites.

Rita Stanger

Dúvidas?

Se você tiver alguma dúvida sobre as sessões de terapia, fique à vontade para entrar em contato!

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O que eu faço?

Terapia Cognitivo Comportamental sob medida para você!

Em minha rotina clínica, atendo questões como: maus ajustamentos da personalidade, fobias e medos, incompreensões existenciais, depressão mental, complexo de inferioridade, ansiedades e angústias, esgotamentos nervosos, entre outros.

Terapia à distância

Elas também podem ser realizadas via telemedicina, em uma prática aprovada pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP). Com duração de 50 minutos.

Técnicas de relaxamento

Podemos trabalhar técnicas para ajudar você a lidar com o estresse e a pressão do dia a dia, como estratégias de respiração e muito mais.

Autoconhecimento

Se conhecer é o melhor caminho para entender a origem dos seus desafios e superá-los. Vamos juntos!

Vamos bater um papo?

 Todos os aspectos da vida humana precisam estar em constante crescimento e harmonia. Todas as áreas de nossa saúde física, emocional, mental, social e espiritual funcionam em conjunto, por isso é muito importante estarem em equilíbrio. Posso te ajudar nessa jornada!

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FAQ

Perguntas frequentes

Tem alguma dúvida? Veja se ela já foi respondida ao lado!

Ela pode ser feita online e tem duração média de 50 minutos. Durante as sessões, vamos conversar sobre a sua semana e suas angústias, a fim de ajudar em seu equilíbrio.

Algumas razões para fazer terapia são: 

  • livrar-se da ansiedade;
  • aumentar a autoconfiança;
  • conviver com o medo;
  • lidar com sentimentos;
  • criar relações saudáveis;
  • desenvolver melhores estratégias para se conhecer melhor;
  • ter mais saúde física;
  • lidar de maneira mais saudável com o mundo ao redor.

Adultos e todas as pessoas que queiram compreender a origem dos seus conflitos emocionais medos e ansiedades e que queiram superar os desafios da íntima relação de todas essas perturbações com a sua saúde física.

Isso depende. Em nossa conversa inicial, vamos determinar a frequência ideal para os nossos encontros. Mas, normalmente, eles ocorrem semanalmente.

De acordo com as normas do Conselho Federal de Psicologia (CFP), não podemos divulgar valores na internet. Mas estou à disposição para conversarmos sem compromisso!

Agende a sua sessão

Gostaria de mais informações ou de agendar o seu horário para uma sessão inicial? Então, é só clicar no botão abaixo e falar comigo pelo WhatsApp!

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